Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 75.08g | Carbs: 99.28g.
Breakfast: Овсяная каша с отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Вiцебскае Малако Творог 1%, Кофе натуральный с молоком. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Слива, Фейхоа, Pasta Zara Макароны, Оливковое Масло, Elementaree Соус Мирин, Помидоры, Шпинат, Растительное Масло, Филе Индейки. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|