Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 132.63g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Fit Musli Батончик Мюсли, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Billa Сметанный Соус, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, 365 Дней Лаваш Армянский, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Lucky Days Шоколад, Окей Виноград. Snacks/Other: Окей Багет Луковый, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пятерочка Яйца, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|