Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
812 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 53.60g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Barista Миндальное Молоко, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Curtis Чай Зеленый, Вода, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Лимон, Вода (в Бутылке). Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Магнит Морковь Свежая, Зимовье Фасоль Стручковая, Свинина Тушеная, Вода (в Бутылке). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olitatyana's Weight History
|