|
Начало КЕТО диеты!!!
|
65 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 70.66g | Carbs: 16.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль. Lunch: Boombar Печенье Фисташка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо (Целое), Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Финский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|