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Desayuno 460 calorías!! 40% proteína, 40% carbos y 20% grasa
View Diet Calendar, 24 October 2021:
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460 kcal
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Fat: 10.56g | Prot: 46.81g | Carbs: 46.06g.
Breakfast: Café, Ejotes, Huevo Cocido, Huevo, Papaya, Jitomate, Clara de Huevo, Great Value Atún en Agua , Cereales Don Luis Amaranto Vainilla. more...
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 Comments
25 Oct 21 by member: k0dy
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85 gr de ejotes cocidos
1 huevo entero
1 clara
60 gr de jitomate
95 gr de atún en agua
165gr de papaya
5 gr de amaranto
Para el café
200ml de leche extra proteína baja en grasa
6 gr de azúcar con estevia
4 gr de café soluble
25 Oct 21 by member: dianavega393
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