Завтрак-ужин 700 ккал
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 59.56g | Carbs: 40.72g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), UFC Скумбрия Копченая, Руккола, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Баклажан, Помидоры, Koko King Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Лакомка Семечки, Арахис. more...
|
|
3148 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Exercise Machine - 1 hour and 4 minutes, Resting - 11 hours and 26 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|