Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
2363 kcal
|
Fat: 144.40g | Prot: 130.60g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Самокат Ряженка 3,6-4,6%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Марти Сельдь Слабосоленая, Cheese Gallery Чеддер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|