|
Buda burda bi yerlerde dursun motive olsun
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 85.77g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Bal, Banvit Piliç Salam, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Yumurta Omleti. Lunch: Tavuk Göğsü, Sebzeli Tavuk Yemeği. Dinner: Çoban Salatası, Yurt Etli Bulgur Pilavı , Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Sütlaç, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
|
 Comments
58 mi yazıyor, tam göremedim de
24 Oct 21 by member: yusuf.yavuz15566
|
Işık yüzünden galiba net görünmedi . 58.1
24 Oct 21 by member: Aslı ünal
|
Sanan inanıyorum en geç bir aya 57 kiloya düşersin sen.
24 Oct 21 by member: yusuf.yavuz15566
|
Bekarken çok hızlı düşüyordum ama şimdi o kadar hızlı olmuyor . Bakalım hayırlısı 😅
24 Oct 21 by member: Aslı ünal
|
Olur ya herşey kafada biter hedefine inan ve harekete geç gerisi kolay 💪
24 Oct 21 by member: yusuf.yavuz15566
|
24 Oct 21 by member: Aslı ünal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aslı ünal's Weight History
|