Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 55.69g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Сахар, KDV Конфеты Глэйс, Белый Хлеб, Кукурузная Каша. Lunch: KDV Конфеты Глэйс, Свинина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: KDV Конфеты Глэйс, Седьмой континент Торт Медовик, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|