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vocês também tem problema de comer muito rápido e tem que ficar contando as mastigadas? 🙊
View Diet Calendar, 22 October 2021:
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2014 kcal
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Fat: 78.04g | Prot: 57.85g | Carbs: 276.28g.
Breakfast: Unibaby Iogurte Natural, Vapza Mix de Quinoa, Jasmine Linhaça Marrom, Viver Bem Semente de Girassol, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Martigran Granola sem Açúcar. Lunch: Costela Bovina Assada, Abóbora Cabotia, Rondelli 4 Queijos, Macarrão, Melancia, Abacaxi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Acelga, Rúcula, Alface. Dinner: Cuca de Banana, Pão Integral, Kraft Maionese Mayo, Pão sírio, Café, Coop Pão de Queijo. Snacks/Other: Club Life To Go Palha Italiana, Mousse de Limão, Kibon Sorvete de Flocos, Café. more...
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 Comments
eu mastigo muito rápido e quando lembro de comer devagar e mastigar tô quase acabando o prato 😂 eu até já tive problema de indigestão e refluxo às vezes por comer tão rápido, eh horrível fico estufada e com dor. eu tento mastigar devagar mas como tô acostumada "engolir" a comida, é difícil de controlar. 🤷🏻♀️
22 Oct 21 by member: 🌬️vivi.figueiredo
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@vitoria.figueiredo eu também 😂
22 Oct 21 by member: Wennder
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Bem isso kkkk quando vejo já comi metade em menos de 5 minutos
22 Oct 21 by member: bianca.bellocchio
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Eu como extremamente rápido 🙈
22 Oct 21 by member: cristianeiatauro
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kkkkk eu sou o contrário, sou sempre a última a terminar de comer, mas não é por causa de dieta não, é que não paro de falar kkkkkk
22 Oct 21 by member: Miucha04
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22 Oct 21 by member: frpaty
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