Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 89.55g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Инжир, Цикорий с Молоком, Банан, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый с Кусочками Грибов, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Шпинат. Dinner: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Dominos Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataliinaaa's Weight History
|