Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
43.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 53.43g | Carbs: 115.70g.
Breakfast: Добрянка Конфеты, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Восточный Гость Чак-Чак, Мираторг Рёбрышки Свиные, Картошка Печеная. Dinner: Йогурт Домашний, Орехи Кешью, Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|