|
Kalau sehari atau seminggu turun 1 kg tu ko aku merasa sedih yak takut yang ilang massa otot nya bukan massa lemaknya walaupun olahraga nya diimbangi wo sii hmmm,ada yang sama ndak ya?
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
387 kcal
|
Fat: 13.01g | Prot: 15.79g | Carbs: 52.45g.
Dinner: Melon, Telur Balado, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Garuda Kacang Telur, Labu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). more...
|
|