Bin wieder da mit fast 5 Kilo mehr 🙈 Dafür hab ich meine Examensarbeit jetzt fertig geschrieben und abgegeben und kann wieder voll durchstarten!
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77.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2021:
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3452 kcal
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Fat: 125.09g | Prot: 105.68g | Carbs: 457.21g.
Breakfast: Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Salatherzen, REWE Gerstenbrot, Tomaten, Goldessa Der Sahnige, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Dattel, Milbona Fruit King. Lunch: Hello Fresh Fettuccine mit Trüffelöl, Austernpilzen und Baby-Kräuterseitlingen. Dinner: Aldi Trauben Kernlos, Nutella Nutella, REWE Gerstenbrot, Goldessa Der Sahnige, Milbona Gouda Jung, Milbona Fruchtgurt Kirsche, Naturgut Bio-Basis-Müsli, Gut & Günstig Beerenmischung. Snacks/Other: Ja! Fettarme Milch 1,5%, M&M's Crispy. more...
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2020 kcal
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Exercise:
Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Comments
🎉😊Na dann jetzt mit Elan angreifen!💪🏻🍀
21 Oct 21 by member: veggielady!
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🥳🥳🥳 freut mich, dass du fertig bist
21 Oct 21 by member: nöhöhöhö
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21 Oct 21 by member: Mystiq0108
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21 Oct 21 by member: kirchgellersen
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Glückwunsch und guten Neustart.🙋♀️🍀
21 Oct 21 by member: schnorra
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21 Oct 21 by member: Puli13
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Die Kilos sind doof, aber schön das du wieder da bist. 😄
21 Oct 21 by member: keine-ahnung
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Herzlichen Glückwunsch !!! 👍
21 Oct 21 by member: Jule Go !
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22 Oct 21 by member: Shiva1705
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Glückwunsch und gutes durchstarten🍀🍀Examen war in dem Moment wichtiger, abnehmen kannst du zu jeder Zeit 👍🙋♀️
25 Oct 21 by member: buecherwurm_02
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Hey. Schön von dir zu lesen. Ich war seit Mai abwesend. Bei mir sinds 12 kilo mehr geworden. Seit 20.12. Bin ich wieder in der Spur aber trotzdem könnt ich mich in den Arsch beißen.
Deine Challenges waren toll und ich möcht mich nochmal dafür bedanken. Ich hoff du bist wieder da mit einer, wenn ich ins schleudern komm 😉 (noch läufts ziemlich gut , aber ich bin ja wieder am Anfang)
29 Jan 22 by member: MIA.K82
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Hallo MIA 🙃
Schön, vom dir zu lesen! Bei mir ist das Gewicht ja auch wieder angestiegen 😪
Ich mache zur Zeit eine Challenge als Teilnehmerin mit, allerdings über WhatsApp. So konnte ich noch die Notbremse ziehen bevor ich wieder die 80 kg Marke erreicht habe 🙈
Da bald meine Abschlussprüfungen anstehen, werde ich vor Mai wohl selbst keine eigene Challenge starten. Aber ich hoffe, dass du weiterhin so motiviert bleibst ☺️
29 Jan 22 by member: Puli13
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