Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 44.71g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Акульчев Сдобные Мяфли, Плавыч Сыр Бургер. Dinner: Акульчев Сдобные Мяфли, Orion Choco Pie Dark, Orion Choco Pie Dark, Акульчев Сдобные Мяфли. Snacks/Other: Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Сибхлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|