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みふか
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21 Oct 21
みふか's Journal, 21 Oct 21
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, 21 October 2021:
338 kcal
Fat: 4.83g | Prot: 25.26g | Carbs: 54.69g.
Breakfast:
ヤクルト ミルミル.
Lunch:
Quaker オートミール, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 濃厚コーンスープ.
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1482 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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お昼ごはん。 スリムアップスリムのコーンスープ、オートミール。 ちょっと溶けづらいかな。
20 Oct 21 by member:
みふか
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