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el periodo hace subir de peso? :( me llegó y empecé a subir
View Diet Calendar, 20 October 2021:
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914 kcal
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Fat: 29.28g | Prot: 46.87g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Nestlé Fitness Crunch Sal y Pimienta . Lunch: Chop Suey de Pollo, Arroz Chaufa. Dinner: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada. more...
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 Comments
Casi siempre. Tengo entendido que se debe a los cambios hormonales, aunque no recuerdo muy bien jask. Durante estos días intenta relajarte, cuidar tus síntomas del periodo. Ánimo y saluditos 💕⭐
20 Oct 21 by member: Verlet
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Si Gabi. Las mujeres durante la fase menstrual tendemos a retener líquido y podemos subir de peso. No te preocupes porque es solo agua que va y viene. Lo importante es tu salud general, no los kilos.
20 Oct 21 by member: mfmaxwell
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Se dice que se sube de 2 a 3 kilos con el periodo... Incluso más en algunas mujeres
20 Oct 21 by member: hjvuu
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sii yo noto incluso este cambio en el peso los días de ovulación también
20 Oct 21 by member: pilar♥
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si, pero no te preocupes. los vas a bajar en un santiamen
21 Oct 21 by member: Volkovianginnova
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Si, puedes llegar a subir 5k pero es retención, por lo qe es recomendable tomar más líquidos de lo habitual, además dan más antojos de carbos y dulces 😓
21 Oct 21 by member: Andiie__
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Según mi experiencia, sí, sobre todo porque en mi caso me provoca mucha hinchazón abdominal
21 Oct 21 by member: elfalucy
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Sip, no te preocupes después los bajas
22 Oct 21 by member: _Francisca_
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no sé dónde leí hoy que justo cuando estás en periodo es el momento que quemas más calorías 🤔🙄😲
22 Oct 21 by member: scofito
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