💜şeyma öğretmen💜's Journal, 19 Oct 21

Onar gr badem fındık 1 gün kurusu 25 gr kuru üzüm, kayısılı bitki çayı ile...

View Diet Calendar, 19 October 2021:
1469 kcal Fat: 93.10g | Prot: 88.72g | Carbs: 72.73g.   Breakfast: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme, Karper Üçgen Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çerezya Gün Kurusu, Çerezya Kuru Üzüm, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Çiğ Badem İçi. Dinner: Tikveşli Krema, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Mantar, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). more...
89 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


💜şeyma öğretmen💜's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.