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擺盤真的很重要系列。
View Diet Calendar, 19 October 2021:
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860 kcal
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Fat: 34.38g | Prot: 89.74g | Carbs: 45.19g.
Breakfast: 煮熟的雞蛋白, johnson ville 尊乐 美式爆浆芝士肠, 生菜, 紅洋蔥, 雞胸肉, 桂格麦片(Quaker) 燕麦黑麦高纤混合麦片. Lunch: 诺特兰德 牛磺酸, 黑咖啡. Dinner: 煮熟的雞蛋白, 西冷牛排（0.3厘米脂肪）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 紅洋蔥, 雞胸肉. more...
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