Завтрак: овсяная крупа на воде (варится 40 минут - приготовила на всех, а ем одна, моим не понравилось 😂) и вареное яйцо
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
2190 kcal
|
Fat: 140.78g | Prot: 77.31g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Красная Цена Яйцо С0, Овсяная Крупа. Dinner: Милка Фундук, Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Летний, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Семена Льна, Чеснок, Гречка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Рулет Куриный. Snacks/Other: Булка Крекеры Ржаные. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyyyska's Weight History
|