Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 111.41g | Carbs: 22.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Судак Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Красногорский Творожная Масса с Курагой, Салат из Пекинской Капусты, Дикие Радужные Форели. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|