Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 52.57g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Lunch: Лента Винегрет с Фасолью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka.rusvina's Weight History
|