Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 74.16g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Простоквашино Кефир 3,2%, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: ВкусВилл Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|