Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 120.56g | Carbs: 200.75g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Банан, Виноград Дамские Пальчики, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Достаевский Морепродукты с Лапшой Удон. Dinner: Достаевский Рис с Говядиной и Яйцом. Snacks/Other: Fitness Formula Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|