|
Хорошо поужинала…🥲
|
48.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1716 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 48.82g | Carbs: 250.25g.
Breakfast: не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Десерт Черносмородиновый, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Organic Food Чиа Десерт, Самокат Шоколад, ВкусВилл Нутсы. Lunch: Starbucks Апельсиновый Кекс с Семенами Чиа, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Dinner: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|