Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
2545 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 111.13g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Голден Яблоко , Чай Несладкий, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Какао-Порошок (Несладкий), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Lunch: Чай Несладкий, Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Груши (Приготовленные или Консервированные), 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Dinner: Игристое Вино, Goodman Филе Миньон, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|