|
Arkadaşlar bu zımbırtıdan anlayan var mı iskelet kemikler doku ve organlar olmadan kas kütlem ne nasıl öğrenebilirim burada yazan rakam zaten kilomdan vücudumdaki yağı düştüğünde çıkan rakam hepsi kas olamaz doğal olarak
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
2515 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 209.90g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Yeşil Elma, Tavuk Şiş, Beyaz Pide Ekmeği, Ceviz, Yumurta, Myprotein Impact Whey Protein . Dinner: Zeytinyağı, Tarçın, Migros Muz, Ceviz, Beyaz Leblebi, Çoban Salatası, Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık). Snacks/Other: Kırmızı Erik. more...
|
|
3341 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
"Kas kütlesini tam olarak bilmek imkansız"
"Kan damarları da dahil olmak üzere iç organlar da kas" olduğundan, modern bilim ve teknoloji ile bile sadece "kas kütlesi = iskelet kası"nı bilmek mümkün değildir.
Şahsen
"Eğitimde ele alınabilecek ağırlık ve sayı"
"Aynadaki görünüşüm"
Bunun dışında herhangi bir yargılama malzemesi olmadığını düşünüyorum.
14 Oct 21 by member: ヤママユガ
|
Bilgilendirme için teşekkür ederim nick name ini telaffuz edemicem hoş gör 😅
15 Oct 21 by member: fittecrübe
|
vefalıtürkさん＞
duvar｜-°｜ﾁﾗｯ
Ben geçen bir "güve"yim.🦋
ヤママユガ＝『tavus kelebeği』
duvar｜ﾉｼ ｻｯ
15 Oct 21 by member: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fittecrübe's Weight History
|