|
bingung ga ada camilan malah makan kue sisa kamaren dan nyisain 1/4 aja 😅 it’s okay kan jujur masih agak kepikiran kalau makan begini tapi aku harus bisa ubah mindsetnya … yang penting bisa makan secukupnya dan ga binge eating lagi 🥰
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1362 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 51.21g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: Ubi Ungu Rebus, Telur, Edamame. Lunch: ABC Saus Sambal, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Telur, Wortel. Dinner: Pepaya. Snacks/Other: Kue Mentega atau Gula. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|