Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
130.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 86.48g | Carbs: 40.32g.
Breakfast: Русский Хлеб Хачапури, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Dinner: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|