Monique.jap =)'s Journal, 12 Oct 21

Abobrinha, couve, linguiça, bacom, cebola e alho.
#lowcarb

View Diet Calendar, 12 October 2021:
1196 kcal Fat: 85.56g | Prot: 79.43g | Carbs: 27.06g.   Breakfast: Frutos da Terra Gergelim Preto, Cebolinha Verde, Tomates Cereja, Ovo Frito, Gengibre, Orégano, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Suco de Limão, Pilão Café, Açafrão, Alho em Pó, Cebola Roxa. Lunch: Pimentão Verde, Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Frutos da Terra Gergelim Preto, Vinagre, Fígado de Galinha. Dinner: Couve Refogada, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Now Foods Eritritol, Pilão Café. more...

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Comments 
Japa isso deve estar bom 😌🙏🙏🙏 deu ate vontade 
12 Oct 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
Ficou mara!!! ♥️ 
12 Oct 21 by member: Monique.jap =)

     
 

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