|
makan dulu aja yang penting g laper... :) nnti juga ada hasilnuaaa
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 48.73g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Sunpride Banana, Frisian Flag Kental Manis, Quaker Oat, Regal Marie. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Cumi-cumi, Tahu Isi, Nasi Putih, Bamboe Saus Asam Manis, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. Dinner: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. more...
|
|
|
kantifa1208's Weight History
|