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View Diet Calendar, 12 October 2021:
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2027 kcal
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Fat: 128.48g | Prot: 165.27g | Carbs: 45.42g.
Breakfast: Ovo Mexido, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, DIA Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Dinner: Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light. more...
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