|
Vanochtend woord bij daad: 35 min gefietst en mijn ontbijt grotendeels weer ‘verbrand’ 🙂. Op de achtergrond een potje ‘Appelboter’. Gisteren gemaakt van restanten appelschillen en -klokhuizen. Het recept zag ik bij ‘ah.nl’ en wilde ik graag uitproberen.
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 70.61g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Kaneel, Lijnzaadolie, Appel, Magere Kwark, Venz XXL Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruin Bolletje, Koffie met Melk. Lunch: Groente Bouillon, Gesneden Uien, Rucola, Aardappel (Vlees en Schil), Knoflook, Olijfolie, Zwarte Peper. Dinner: Vita D'or Zonnebloemolie, Tzatziki, Garden Gourmet Falafel Classic, Groente Bouillon, Gesneden Uien, Rucola, Aardappel (Vlees en Schil), Knoflook, Olijfolie, Zwarte Peper. Snacks/Other: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Ehrmann High Protein Caramel Pudding . more...
|
|
3002 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Klinkt erg lekker. Heb je hem ook met de pitten erdoor gemaakt?
11 Oct 21 by member: asjege
|
Ja, inclusief pitten maar zonder de steeltjes. Ik heb het alleen gepureerd na het koken, maar niet door een zeef gehaald. Dat ga ik een volgende keer wel doen want ik proefde nog wel wat storende schilletjes. Verder erg lekker, maar voor af en toe omdat er wel suiker in zit.
11 Oct 21 by member: AMH20
|
Dat klinkt goed, is het ook echt boterig?
11 Oct 21 by member: PeetjePuk
|
Nee, vind ik niet. Het is een wat dikker broodbeleg wat naar gebraden appel met kaneel smaakt. Past goed in de herfst & wintertijd!
11 Oct 21 by member: AMH20
|
Dat klinkt heel goed, straks even recept opzoeken 😃
11 Oct 21 by member: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|