Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 50.17g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%, Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Lunch: Хреновина, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Dinner: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Трубочка со Сгущенкой, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kormina_'s Weight History
|