Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 115.07g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|