|
AŞIRI ÖNEMLİ Bİ SORU spor yaptıktan sonra çok uykum geliyor bcaa işe yarar mı
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
2118 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 122.82g | Carbs: 268.22g.
Breakfast: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Dinner: Dardanel Ton Balığı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Balparmak Apitera Zen, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm, Leblebi. more...
|
|
 Comments
08 Oct 21 by member: ereneı
|
etkisi olur spordan önce alırsan enerji verir daha az yorulduğun için uykunu keser
08 Oct 21 by member: omer_xyz
|
Gerçekten de öyleymiş kaloriyi artırdım şimdi daha ağır kaldırabiliyorum
30 Dec 21 by member: ereneı
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|