Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
64 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 25.29g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|