Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2014
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 60.71g | Carbs: 337.70g.
Breakfast: Заварной Крем без Яиц, Мёд, Персики, JLC Творог 2%. Lunch: Океан ТРК Паштет Рыбный, Молоко, Alba Сметана 10%, ТХК Хлеб Гречневый , Борщ Зеленый (Постный). Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, Виноград, Арбуз, Плацинда по-Молдавски с Капустой, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. more...
|
|
2298 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours, Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|