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View Diet Calendar, 07 October 2021:
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714 kcal
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Fat: 10.75g | Prot: 51.62g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ファンケル 搾りたてケール青汁 瞬間冷凍, ホクレン てんさい糖, Quaker オートミール. Lunch: コーヒー, ザバス ミルクプロテイン ココア . Dinner: Quaker オートミール, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0ストロベリー風味, ヤクルト ミルミル. more...
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夜ごはん。
オートミール、スリムアップスリム抹茶ラテ味、オーツミルク。
唐揚げ食べたい。
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