Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 110.03g | Carbs: 185.02g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Биотворог 5% для Детей , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Рис Вареный, Курага, Грецкие Орехи, Куриные Голени с Кожей, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры. Dinner: Яйцо, Картошка Вареная, Дело Вкуса Рулетик из Мяса Птицы Высший Сорт, Помидоры, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток. Snacks/Other: Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyatishaa's Weight History
|