|
В отпуске похудела на 8 кг(была 79), вышла на работу и набрала почти 3 кг. Не хочу толстеть!!! 😭😭😭Опять буду брать себя в руки!
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
641 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 35.43g | Carbs: 85.87g.
Lunch: Куриное Филе, Растительное Масло, Картофель, Помидоры, Лук, Морковь, Гречка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|