|
Как взять себя в руки?
Где найти желание, стремление к весу мечты
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 47.88g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Пирожок с Капустой, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Станция Молочная Молоко 3,2%, Серпуховхлеб Чиабатта, Шампиньоны, Мёд, Лето Петрушка Свежая, Лента Макароны Рожки, Сахар, Вода, Кофе, Лента Свинина Тушеная, Красная Цена Сыр Российский, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|