Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1501 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 51.86g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сахар, Семга Слабосоленая, АТБ Хлеб Заварной с Луком. Second Breakfast: Gerber Пюре Яблоко Черника Банан. Lunch: Starbucks Сироп, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Салат из Капусты и Огурца, Лосось на Пару. Dinner: McDonald's Чикен Фреш Ролл, McDonald's Соус Барбекю, Mcdonald's Кока-Кола, McDonald's Картошка Фри Маленькая. Supper: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|