Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
57.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 67.21g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Москва, Лента Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Гематоген, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , ВкусВилл Онигири с Тунцом. Dinner: Ярче Слойка с Брынзой , Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Омлет с Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|