Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
131.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 72.71g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: Мандарины, Яичница. Lunch: Тушеные Овощи, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Яблоки (без Кожи). Snacks/Other: Перекресток Пирожок Бэлиш с Яблоками . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|