|
Мой ужин 🙈 Всё вместе по кбжу - 178/7,58/0,7/7,54 После сложного дня захотелось :) Вписала очень хорошо) ещё даже осталось место 😅 Худеем в кайф!!!
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 35.68g | Carbs: 74.28g.
Breakfast: Спартак Шоколадные Конфеты Дуэт, Зеленый Чай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо С2 . Lunch: Моя Славита Кефир 1,5%, Макароны Отварные, Яйцо С2 . Dinner: Флотская Рыбная Соломка Барбекю, Пиво. Snacks/Other: Местное Известное Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
Азд - 1 hour, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours and 3 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|