Segunda feira, almoço de domingo... que delicia! Alegria define, me pesei hoje, desceu novamente, hoje começa a zumba e amanha começo a academia <3
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 65.46g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Tirol Leite Semidesnatado, Café, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Tirol Requeijão Cremoso Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Vitao Bolo de Caneca Chocolate. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Cordeiro Assada, Hemmer Beterraba em Conserva, Hemmer Ketchup Tradicional, Batatas Fritas. Dinner: Elma Chips Doritos Original, Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Other: Salgadinho de Festa, Marilan Biscoito Amanteigado, Danone YoPRO Morango. more...
|
|
2544 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours and 22 minutes, Resting - 17 hours and 38 minutes, zumba + step - 1 hour. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karoulaini's Weight History
|