Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1708 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 63.02g | Carbs: 162.21g.
Breakfast: Чудское Озеро Молоко 3,5%, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Лента Яблоко. Lunch: Protein Rex Батончик Матча-Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Сыр Бри, Sababa Хумус Рецепт из Эйлата, Балтийский Берег Форель Слабосоленая , Лента Авокадо, Перекресток Багет Пшеничный. Dinner: Черничный Пирог, Дикси Яблоко, Карбонад Свиной с Картофелем в Мультиварке . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackie<3's Weight History
|