Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
985 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 41.81g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Азбука Вкуса Судак в Панировке Жареный с Картофельным Пюре, Grow Food Куриный Суп с Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|