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Guten Morgen und eine schöne Woche. 🙋🏼♂️🌻😘
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67.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1213 kcal
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Fat: 38.05g | Prot: 49.28g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Banane, Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Spreewald-Feldmann Kürbis-Würfel. Lunch: Lutz Leberkäse, Vollkornbrot, Kaffee, Äpfel, Gurke (mit Schale). Dinner: Erdbeeren, Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, REWE Hackepeter, Semmel. Snacks/Other: Granini Die Schwarze Limo, Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen auch eine schöne Woche ☕
04 Oct 21 by member: Franzi 55
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Hoffi2102's Weight History
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